本文將根據奧運歷史成績與國內全國紀錄做比較，但有些全國紀錄已經很久無法打破，無法反映目前的國內最新游泳成績水平與奧運金牌的差距，所以加上112年全運會的金牌成績做比較，可以反映目前國內最新的成績水平與奧運金牌的距離。
台灣女子成績與奧運成績的差距比較
根據這樣的分析可以發現，從台灣女子自由式的成績表現，可以看到目前國內游泳運動發展的困境，雖然國內泳協已經改朝換代，近幾年也使用眾多公眾資源，推出潛力與黃金等眾多訓練計畫，但在女子游泳運動成績發展上，從自由式各專項近幾年的成績來觀察，反而出現 「退步」甚至「加速退步」的現象，由此也可以推論出 中華民國游泳協會 目前花費鉅資的眾多訓練計畫收效甚微，台灣目前游泳競技訓練上的核心與根本問題，究竟是甚麼?? 看來 中華民國游泳協會 仍沒有找到答案。
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由國內自由式各項目與奧運金牌的差距來觀察，自由式短距離項目是有些微進展的情形，國內女子50公尺近期的成績與奧運金牌的時間差距超過31年，是所有自由式項目中差距最小，而後隨著距離增加，差距時間會持續放大。女子100公尺自由式雖然 韓安齊 在今年中正杯打破14年歷史的全國紀錄，但56秒大關仍未突破，48年前奧運金牌就已經突破56秒關卡，這點可以期待未來 韓安齊 與其他留美選手 可以持續突破。
而女子自由式中長距離項目與奧運金牌成績的差距變化，可以是目前國內女子游泳危機的縮影，台灣目前女子200、400、800公尺中長距離自由式的全國紀錄，都集中在1996與1998年所創下，當時創下這些全國紀錄時，與奧運金牌成績的距離只有20~22年，但觀察最新一屆112全國運動會女子 200、400、800公尺自由式的冠軍成績，可以發現這些項目與奧運金牌的成績水準落差大幅增加到超過「50年」!! 以女子200公尺為例，台灣在1998年的全國紀錄1:59.93有接近奧運1976年金牌的成績，但到2023年全國運動會200公尺金牌成績大幅退步為2:04.66，甚至退步到不如1972年奧運金牌的水準。
如果有觀察近期世界游泳運動成績發展的粉絲，應該知道女子自由式領域，中長距離自由式是近幾年國際進步速度最快的領域，偏偏是國內退步最多的領域，這也顯示國內基層游泳訓練中，運動員基礎養成的「有氧訓練」，應該是有出現不小的問題，而且基層出現這樣的問題可能已經是不短的時間，才會衍生成整個國內游泳運動「結構性」的成績退步，不知泳協是否有了解問題的嚴重性??
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自由式是游泳運動訓練的最基本項目，也可以說是游泳訓練水平的重要指標，當一個國家的自由式成績水平呈現退步，要期待其他蝶、仰、蛙各專項進步，其實是不切實際的幻想，而中長距離自由式更是運動員 有氧能力 建立的重要方法，台灣女子中長距離自由式的成績退步，其實也代表國內女子游泳選手的 「有氧能力 」是呈現退步的跡象，運動員最基礎的能力都退步，也難怪2023年亞運國內女子的成績水準會持續惡化。
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最後也建議國內基層教練、家長與選手，游泳訓練沒有短期特效藥，一個選手要有足夠的國際競爭力，需要很大的耐心進行基礎能力的培養，所謂游泳基礎的能力，在兒童時期就是游泳精細動作控制協調的養成，在青春期就是耐力訓練的進行，這些都需要時間進行緩慢的「生理改造」，沒有捷徑完成這樣的目標，也建議各位有時間可以研究目前歐美眾多國家，納入國家運動訓練政策的「LTAD」理論，相信各位會了解我表達的重點是甚麼!!
台灣男子成績與奧運成績的差距比較
在男子自由式項目上，由於男子800公尺自由式2021年才開始舉辦，所以不列入分析，目前來看台灣男子自由式各距離全國紀錄的成績，與奧運金牌成績整體平均的差距約為38年(36+33+33+39+49)，但若以112年全運會金牌的成績與奧運金牌成績做比較，可以發現整體的平均差距擴大到42年(36+39+39+47+49)，可以發現近期國內男子全運會的成績表現是欠佳，另外也可以發現，隨著比賽距離越長，落後的時間有增長的趨勢。
而由奧運金牌成績的趨勢，也可以看到自由式技術的演進、訓練法、訓練理論的進步甚至是泳衣材質的改變等，造成奧運成績在過去歷史上有跳躍式成長、停滯甚至是退步，其實裡面的原因都值得大家討論。
結論
台灣目前的游泳實力，在亞洲都呈現明顯的退步，所以與世界的距離當然是越來越遙遠，但重要的是要想辦法縮短與世界的距離，這個需要國內總體游泳環境的改造，這將是一個很重大且持久的工程，但若不下定決心進行改造，其實世界只會離我們越來越遠，其實國內可以考慮參考１９９０年代加拿大泳協的改革，讓他們從拿不到奧運獎牌，冰天雪地的國家，變成東京奧運女子第三強，而且還產生破世界紀錄的選手，其他如英國泳協的經驗也是可以借鏡的對象，期待台灣游泳走出目前的困局。 2024/07/10
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