今年台灣雖然疫情爆發，但今年也有多達4位游泳選手前往美國留學，就　游泳多多　研究今年應該也是有史以來最多游泳選手出國的一年，游泳多多也藉由TISA教練 陳巧穎 協助，訪問申請到哈佛的 近藤博仁 選手，了解其在游泳與學業間如何兼顧，並以他個人的經驗給後面想出國的游泳選手一些建議，詳細文章可參閱下面文章介紹。

2021年國內共有四位游泳選手出國留學，分別是 蔡XX 同學申請到Cornell University(康乃爾，體育管道)、許XX 同學申請到Wellesley College(衛斯理)、林XX 同學申請到California Institute of Technology(加州理工)、近藤博仁 同學申請到 Harvard University(哈佛)，而本次也很高興有這個機會透過視訊訪問近藤博仁同學，游泳多多透過這場訪問，了解近藤博仁是一位有想法且思緒敏銳的年輕人，在高中時也是學校游泳隊隊長，在專長的自由式與仰式(全中運第四)上也有不錯的成績，他也可以在運動與學業上也取得平衡與兼顧，這樣的好表現也讓她申請到哈佛大學，游泳多多也將這場訪問整理成文章，讓國內未來想申請海外學校的同學參考。

近藤博仁同學自我介紹

(用英文比較可以完整表達他的意思!!)

Most of you know me as the Japanese kid who only shows up once in a while and sucks at long course racing. I hope this interview was able to shed a little light into my world and help you realize that I am so much more. There's only so much that we can gather about each other from racing; it's hard to tell that I love 3D printing and materials science, or that my YouTube addiction is a problem, or that I'm perhaps more than slightly obsessed with Hailee Steinfeld. Being an athlete is but a corner of the identity that I've build around myself, and I hope that we can all strive for a greater appreciation of all the subtleties and dimensionality that comprise who we are, be it as students, athletes, friends, or otherwise.

【訪問內容】

游泳多多：恭喜你申請到滿意的學校，我看到你似乎申請到很多所好學校，你有表示會去就讀哈佛，不知你此刻心情為何?

近藤：我申請時主要是以學業成績申請，想就讀和材料研究相關的科系，哈佛在這方面學校資源充足，同時又可以跨校修讀MIT的學分，所以我現在應該說是又興奮又期待吧。

游泳多多：去年你台北市市中運拿到金牌，全中運拿到第四名成績，想了解游泳對你現在或你人生而言，對你的最重要的意義是甚麼？

近藤：其實透過游泳，我學習到在訓練與比賽過程中要注重很多細節，這樣的訓練讓我學習到對做任何事情時，會去注重重要的細節，這是游泳訓練教會我最重要的事情。

游泳多多：你幾歲開始學游泳？

近藤：我從小到大都在台灣學游泳，五歲開始學游泳，九歲參加台灣的總統盃比賽，之前有去高雄左訓練習兩或三周，也有去新加坡練習過游泳。

游泳多多：美式教育都很重視學生運動投入的狀況，不知你過去如何在學業與運動間追求均衡的發展？

近藤：其實我追求做兩件事時，就不可能兩件事都做到完美，所以若我專心在課業上我相信我成績會更好，我專注在游泳的話，我相信我的游泳成績也一定會更好，只是當我決定同時做兩件事情時，我會要求自己快速抓到重點，讀書時就專心在課業上，游泳訓練時就專心在游泳訓練，例如我今年一、二月比完市中運和學校的比賽後，為了專心趕重要的學術論文停止練習一個多月，也因此放棄參加全中運，我的練習會是比較有賽季的觀念，像10月到1月賽季來臨時我會每天練習並專心在訓練上，賽季結束就維持體力，練習次數比較少，我會專心在課業或其他重要的事情上面。

游泳多多：這幾年參加比賽帶給你感受最深地回憶是何時?

近藤：應該是五年前我13歲時，去日本參加JO分齡公開賽，短池50自由式游出24.23秒，我之前最佳成績是25.7秒，一次進步快1.5秒，我參加過四次日本JO賽，也曾以50仰進了決賽，讓我感受最深的是，日本全國賽的比賽氣氛與方式，進決賽的選手模擬奧運選手準備比賽的方式，有專業的準備室，讓選手比賽時更專心在比賽上，他們的賽程非常準時，不會有突發狀況，比賽時間拖很久這種情況發生，JO每次的比賽經過都是我在游泳運動中最深刻的記憶。

游泳多多：大家想知道近藤為了申請學校特別做了什麼準備?

近藤：我們學校大部分都是申請美國或者加拿大、英國等，我們從小就知道長大要去國外唸書，所以多年來唸書時就是這樣在準備，申請過程中相關的SAT或自傳也有準備。

游泳多多：想問一下你SAT考試有花多少時間準備，最後分數大約是怎樣水準？

近藤：哈哈，我沒打算分享我的分數(後來媽媽表示可以透露)，我的SAT分數是1600分(游泳多多以為滿分是舊制2400分，所以當場表示分數不錯，後來才知道1600分是SAT新制度的滿分)，我並沒有花很多時間準備，只有考試前兩星期每天花1~2小時寫考卷，習慣考試的題目與步驟，我平常上課也沒有專門為SAT準備，也沒去SAT的補習班。

游泳多多：你也即將前往美國就學，不知你去美國後對功課跟游泳上對自己有怎樣的期許或目標?

近藤：課業上我會等去大學後再決定，因為哈佛是資源非常多的地方，哈佛第一年還不分科系，我不想太早把自己限制住，我目前對材料方面比較有興趣，但我會過去就讀一年瞭解後再決定想讀的科系。至於游泳我也會等過去後了解泳隊的狀況再做決定，因為哈佛在美國 NCAA 的等級是DIVISION 1，要求的成績水平是非常高，其實都已經跟奧運A標差距不大，以我目前成績是很難的目標，我會過去美國後根據課業與校隊狀況再決定自己投入游泳的程度與時間。

游泳多多：未來台灣也會有很多高中游泳選手去申請海外學校，可以請以過來人身分給其他同學甚麼建議?

近藤：我覺得每位同學要知道自己要去甚麼大學，是單純靠游泳成績還是一般申請方式進入大學，因為若靠體育進美國D1等級大學難度是很高，不容易拿到游泳教練的邀請函，D3左右程度的大學我認為相對有機會，但是D3並沒有所有學校都會有體育邀請函，若是同學要申請不錯的學校，功課跟SAT還是要有基本的程度，相信申請的學校機會跟選擇會比較多。

游泳多多：你在台灣訓練的經驗，有甚麼心得和建議跟大家分享?

近藤：我因為還要顧功課，我的訓練量跟時間並不會太多，就算在賽季練習時間，我也是週一到週五每天在學校練習約1小時20分，約2~3千公尺而已，我只是找出最適合我的練習方式，並持續花時間調整訓練方式，不管是水中與陸上訓練持續調整，等於讓練習的CP值最高。

游泳多多：問一個假設性的問題，如果你今天沒有課業上的壓力，你會花更多時間在游泳訓練上嗎?

近藤：哈哈，我相信我會找到其他的事情做，因為我興趣很廣泛，游泳是我其中一樣興趣而已，若有時間我還是會去多多嘗試其他的東西，因為我並沒有要當職業運動員或目標是奧運，對我而言10年後游泳並不一定是最重要的，游泳對我是一個興趣讓我有自我成長的機會，我會思考10年後我想成為一個什麼樣的人，所以若我有多餘的時間，會找出其他興趣尋求其他成長的機會。

游泳多多：你也有做過游泳隊的隊長，不知這個經驗對你有甚麼幫助?

近藤：我們美國學校游泳隊的氣氛跟一般台灣游泳隊的氣氛是非常不一樣的，坦白說我當隊長就是在想如何帶著隊員玩，主要是一個帶動團體氣氛的角色。

游泳多多：常出國比賽嗎? 不知跟國內比賽的感覺有甚麼不一樣?

近藤：我們每年會出國兩次參加國際學校比賽，我們比賽的氣氛跟國內比賽完全不一樣，國際學校的比賽是比較看重團體積分，比較不注重個人成績，比較關心團體的榮譽跟積分在努力，而且我們跟其他學校的關係也不一樣，我們固定跟這幾間國際學校比賽，比賽人數並不多，到當地比賽也借宿在當地學校的家庭，大家會越來越熟悉對方，這也讓比賽時的氣氛很歡樂，這跟國內比賽是全國賽同時比較注重個人成績與競爭的氛圍不同。我也有到日本參加當地的比賽，他們比賽的時間控管非常好且準時，這讓準備比賽的選手可以充分掌握所有流程的時間，也可以讓選手可以用最好的準備游出最佳成績。

游泳多多：美國學校不管是教學內容或雙語的要求跟國內一般學校相比還是比較特殊，我相信你們美國學校的選手申請出國讀書，還是有一些優勢存在，若國內未來有其他選手申請出國留學，就你的角度，你會給他甚麼建議?

近藤：若是靠功課申請學校，我相信還是有很多學校的學生做得到，只要學校英文成績夠好就可以申請，不過國際生就需要考托福，美國學校的學生由於都是美語上課所以大部分的學校不用考托福成績，在申請大學的過程，台灣的大學申請是非常注重考試成績，但美國學校的申請，考試成績就不是唯一，有些學校甚至是不看ＳＡＴ成績，美國大學其實在意的是「你是怎樣的一個人」、「你的興趣是甚麼」、「你能帶給學校甚麼東西」，今年學校如果收了兩千位學生，你的加入能夠帶給這兩千位同學甚麼？？所以美國學校的面試就像聊天，因為他們比較想了解你是怎樣的一個人，課外活動有做甚麼？而國內學生若要兼顧國內考試與出國唸書，若要兩者兼顧我覺得做得到，但只是要了解兩個的準備不同，方法與目標不同。

游泳多多：你也即將前往哈佛留學，有想過自己可以給哈佛帶來些什麼?

近藤：我是一個興趣廣泛的人，對於不同領域都有了解研究，不管是人文、理工、又或運動各領域，再加上自身的領導經驗，我就讀哈佛時可以為不同領域的人提供跨界的溝通與串連的管道，我希望讓這個團體不再只是各個專業鎖在各自的象牙塔，讓所有人的能力得到最大的發揮。

游泳多多：很感謝近藤同學精彩的分享，你也即將進入生另一階段，也在這邊祝福你一切順利，鵬程萬里！！

游泳多多視訊採訪近藤博仁之相片